“أهلاً أهلاً بالعيد مرحب مرحب بالعيد” يعتبر العيد من أجمل الأيام و أقربها إلى قلوبنا جميعاً، تزهر فرحة العيد في قلوبنا كما يزهر الورد في الربيع، برغم ذلك إلا أنها قد تؤثر على الحالة النفسية للبعض، إليك بعض النصائح للحفاظ على صحتك النفسية في الأعياد….

رمضان هو شهر الخير و فرصة للتأمل الروحاني والانضباط الذاتي للمسلمين في جميع أنحاء العالم. فهو الوقت الذي يمتنع فيه المسلمون عن الطعام والشراب خلال ساعات النهار و حتي غروب الشمس . ولكن بالإضافة إلي الفائدة الروحانية الهائلة لرمضان إلا أنه يمكن أن يحمل معه…

هل العلاقات طويلة الأجل تتعرض لأزمة جوهرية في السنة السابعة منها؟ هذا ما عرضه مسلسل الهرشة السابعة، إن لم تكن قد شاهدت المسلسل فننصحك بمشاهدته، وإن كنت من متابعيه فنقدم لك تلك النصائح لكي لا تكون أحد ضحايا الهرشة السابعة. 1. تعرف على نفسك خذ…

عادة ما يتساءل الآباء الذين لديهم طفل مصاب بالتوحد عما إذا كان يمكن للأشخاص المصابين بالتوحد أن يعيشوا حياة “طبيعية”، إلا أنه لا توجد إجابة بسيطة، يعاني بعض الأطفال من أعراض توحد خفيفة والبعض الآخر يعانون من أعراض حادة، مما يؤثر بشكل كبير على الشكل…

متلازمة داون ومعالجة المفاهيم الخاطئة الشائعة، التي ما زالت منشرة في مجتمعنا حول متلازمة داون. ما هي متلازمة داون؟ متلازمة داون اضطراب وراثي حيث يولد الشخص بنسخة إضافية من الكروموسوم 21 وهذا يعني أن لديهم إجمالي 47 كروموسومًا بدلاً من 46، وهذا يمكن أن يؤثر…