أحدث المقالات

هوس اللايكات والريتنج…صحتك...

عام

عارف ان الدراسات النفسية بتتكلم عن حاجة اسمها “اكتئاب الفيسبوك”؟ طب عارف ان فيه دراسات حديثة بتتكلم عن...

أعراض نفسية لا نبوح بها للآخرين

عام

لقد أصبح الكثيرون أكثر انفتاحًا بشأن صراعهم مع المرض العقلي، فنرى بين الآونة والأخرى أحد المشاهير يتقدم...

حين تدير عواطفك بالطعام

عام

يقول الطبيب النفسي ماكس بيمبرتون إن بعض الأشخاص يعانون من زيادة الوزن ليس لمجرد أنهم يتناولون سعرات حرارية...

لماذا يخون الأزواج؟

عام

متى تعبر علاقات الصداقة والزمالة في العمل حدود مربعاتها لتتحول إلى علاقات غرامية، أو علاقات تشتمل على أبعاد...

روشتة لتوازن نفسي رمضاني (2)

عام

1)  روشتة د. ياسر حميد*   يعتبر الصيام من العبادات التي تتطلب الاستعداد النفسي والجسدي من أجل القيام به على...

روشتة لتوازن نفسي رمضاني (1)

عام

1) روشتة د. مي عبد الله* عندما يتغير ادراكك لشهر الروح والصيام بأنه شهر تدريبي كامل تحصل علي توازن نفسي عبر...