ما هو مرض التصلب الجانبي الضموري؟
(من وحي مسلسل الصندوق) “عالية”فتاة شابة في مقتبل العمر، حياتها مستقرة، عازفة كمان موهوبة، تصاب فجأة بمرض يغير مسار حياتها، تجسد شخصية “عالية” الفنانة تارا عماد في مسلسل الصندوق، الذي يسلط الضوء على مرض التصلب الضموري، ربما لأول مرة في الدراما العربية. التصلب الجانبي الضموري…
هل للشيزوفرينيا علامات مبكرة؟
نفس حالة الاضطراب، الحية بين الواقع والخيال، الوهم والحقيقة، الضياع في الضالات هي ما جمعت بين “حسن” الذي جسده أحمد حلمي في فيلم آسف على الإزعاج و”مها” التي جسدتها حورية فرغلي في فيلم ديكور، ربما لأن كل منهما كان يعاني من الشيزوفرينيا. ما هو مرض…
سنعبر معاً: نصائح للأزواج للتعامل مع الوسواس القهري
في عالم مثالي ، قد يكون بإمكان العائلات الحفاظ على روابط قوية مع بعضها البعض طوال الوقت، وتقديم الدعم والراحة في أوقات الحاجة. ولكن في عالمنا الحقيقي، ربما تعاني حتى أقوى العائلات من الصراعات وتسود الأجواء الضغط والتوتر، خاصة عندما يعاني أحد أفراد الأسرة من…
اضطراب الأكل.. عن صورة جسدي وعلاقته بالطعام!
“لسنوات طويلة ظننت أنني مجرد فتاة سمينة شرهة، صدقت نظرة الآخرين بأنني ضعيفة الإرادة مثيرة للشفقة وربما للاشمئزاز حتى عرفت أننا مصابة بأحد أنواع اضطراب الأكل”. كان ذلك أحد التعليقات على منشور على فيسبوك حول اضطراب الأكل والعلاقة بالجسد والطعام. ما هو اضطراب الأكل؟ اضطرابات…
عشان لازم نكون مع بعض:7نصايح لروابط أسرية أقوي
يمكن أن تكون الرابطة الأسرية بين أفراد الأسرة قوة قوية في الحفاظ على الصحة النفسية والرفاه النفسي بشكل عام من مننا لا يتمني الإلتفاف مع العائلة حول مائدة العشاء، والإستمتاع بوجبة دافئة بينما. يتشارك الأخوة القصص ويضحكون ويستمتعون بصحبة بعضهم البعض ويشعرون بالتواصل والدعم. هذه…
مش مجرد هرمونات(عن اكتئاب ما بعد الولادة)
يعتقد البعض أن الأمومة من المفترض أن تكون واحدة من أكثر التجارب السعيدة والمجزية في حياة المرأة. وربما هي كذلك لدي العديد من النساء ومع ذلك، يمكن أن تكون الفترة التالية للولادة صعبة وبها الكثير من التحديات بالنسبة للعديد من النساء الأخريات و ذلك لا…
القلق من الامتحانات.. هل له حلول؟
هل لديك امتحانات قادمة؟ سواء اعترفوا بذلك أم لا، يشعر الجميع بالتوتر أو القلق أثناء فترة الامتحانات، من المهم هو تعلم كيفية التحكم في عواطفك حتى تتمكن من التركيز وتكون ناجحًا، مع اقتراب موسم الامتحانات بسرعة، إليك نصائح بسيطة ستساعدك للتخلص من التوتر والقلق والضغط….
من القلب للقلب: نصائح لتشجيع طفلك لنمو أفضل
عزيزي القارئ هل يمكنك أن تتخيل معي ذلك المشهدًا حيث تجلس أم مع طفلها على أريكة مريحة ، وتتقاسم محادثة دافئة. كلاهما يضحكان ويستمتعان بصحبة بعضهما البعض. تنظر الطفلة إلى والدتها بإعجاب واحترام ، وتشعر بالأمان والحب.، بينما يتبادلون أدق تفاصيل يومهم. ربما يكون هذا…
ضغط الشغل بيأثر عليك؟
الاحتراق الوظيفي أو الإرهاق الوظيفي هو نوع خاص من التوتر والإجهاد المرتبط بالعمل، فهو حالة من الإرهاق البدني أو الاستنزاف النفسي تتضمن أيضًا إحساسًا بتراجع الإنتاجية وفقدان الهوية الشخصية. هذا الاحتراق هو رد فعل على ضغوط العمل الطويلة يتسبب في شعورك بالإرهاق، والإحباط، والشعور بضعف…
