مقالات الصحة النفسية

تنشر مدونة شيزلونج مقالات الصحة النفسية عن القلق والاكتئاب والعلاقات وتربية الأبناء والعلاج النفسي. تصفّح أحدث المقالات أو اختر موضوعًا يهمك، وإذا أردت التحدث مع مختص يمكنك حجز جلسة مع معالج نفسي على شيزلونج.

  • البعض لا يذهب لدكتور ماجي مرتين !(أهم العلامات التحذيرية للمعالج النفسي غير المؤهل)

    إذا كنت من محبي المسلسلات الدرامية ربما قد تجذب إنتباهك شخصية دكتورة “مجيدة ” في مسلسل “راجعين يا هوي” الذي تم عرضه في الموسم الرمضاني السابق. فدكتورة مجيدة تشكل نموذجا…

    البعض لا يذهب لدكتور ماجي مرتين !(أهم العلامات التحذيرية للمعالج النفسي غير المؤهل)
  • في الأجازة الصيفية.. كيف تعوض أبناءك عن فقدان الروتين اليومي؟

    “انت يا هذا قل لي لماذا أخدت أجازة؟”.. أجازة الصيف وقت محبب لنا جميعاً، سواء كنا كباراً أم صغاراً، فالكل ينتظر الأجازة الصيفية، بما فيها من أوقات السفر والمرح والراحة…

    في الأجازة الصيفية.. كيف تعوض أبناءك عن فقدان الروتين اليومي؟
  • ما لا تعرفه عن متلازمة توريت

    تم تسمية الاضطراب نسبة لطبيب الأعصاب الفرنسي جورج جيل دي لا توريت ، و هو اول من قام بتشخيص  الاضطراب لأول مرة في عام 1885. تعد متلازمة توريت هي نوع…

    ما لا تعرفه عن متلازمة توريت
  • علم النفس الرياضي.. مرّن عقلك

    العقل السليم في الجسم السليم، مقولة توارثناها من أجدادنا، تعلمنا منها أن للحفاظ على صحتنا العقلية والنفسية فعلياً أن نحافظ على صحتنا الجسدية، ولكن هل فكرت يوماً أنه يمكنك من…

    علم النفس الرياضي.. مرّن عقلك
  • التصلب المتعدد MS: تعرف على المرض المربك

    يُقام اليوم العالمي للتصلب المتعدد في 30 مايو من كل عام، وفي اليوم العالمي للتصلب المتعدد نتعرف على أعراضه ومسبباته. يُعَد التصلب المتعدد (MS) أحد أمراض المناعة الذاتية الذي يهاجم…

    التصلب المتعدد MS: تعرف على المرض المربك
  • مقسوم نصين ؟؟ (أجوبة لأهم الأسئلة حول الفصام)

    مش مقسوم نصين.. لا يعني أن لدي أحدهم إضطراب الفصام  أن لديه انقسام أو تعدد الشخصية -مثلما صورته الدراما ,و خلطت الأمور تاركة تلك الصورة السطحية عن المرض في أذهان…

  • لا أنام.. عن الأرق رفيق الليالي..

    الأرق والسهر، العيون التي لا تنام، الليالي الطويلة التي تقضيها في الفراش تتقلب عن ذات الشمال وذات واليمين، النوم الذي يخاصم العيون، كلمات تملأ الأغاني والروايات، تصف حال العاشقين والمحبين،…

    لا أنام.. عن الأرق رفيق الليالي..
  • أسرة سعيدة صغيرة.. نصائح للحصول على أسرة صحية..

    بشكل عام، يعتمد الناس على الأسرة في أوقات الأزمات للحصول على الدعم العاطفي والعملي، حتى أنهم يعتمدون عليهم أحيانًا للحصول على الدعم عندما يواجهون أزمة مالية، فالعلاقة الأسرية الصحية يمكن…

    أسرة سعيدة صغيرة.. نصائح للحصول على أسرة صحية..
  • إتقدم .. عشان خاطر صحتك النفسية

    لا يمكن إنكار أهمية الحركة  في الحفاظ على نشاطك وفائدة ذلك للصحة البدنية  و لياقة الفرد على المدى الطويل ، ولكن ربما لا يفكر الكثيرون في أثر الحركة الكبير علي …

    إتقدم .. عشان خاطر صحتك النفسية
  • ده العالم كله كان أطفال.. مستقبل طفلك في صحته النفسية!

    تؤثر الاضطرابات النفسية في الطفولة على العديد من الأطفال والأسر، يعاني الأولاد والبنات من جميع الأعمار، قد تتعامل بعض الأسر مع الأمر بجدية، إلا أن البعض قد يتعامل مع الأمر…

    ده العالم كله كان أطفال.. مستقبل طفلك في صحته النفسية!

أحدث المقالات