ولاد الشمس.. شمس جديدة تشرق من دور الأيتام! 

ولاد الشمس.. شمس جديدة تشرق من دور الأيتام! 

مسلسل “ولاد الشمس” من الأعمال الفنية التي تناولت قضايا اجتماعية مهمة، ومن أبرز هذه القضايا تلك المتعلقة بحياة الأطفال الأيتام، وما يتعرضون له من تحديات وصعوبات، في إطار هذا العمل الدرامي تم تسليط الضوء على الواقع المؤلم لبعض دور الأيتام التي تُعاني من الإهمال والاستغلال،…

“لام شمسية” تكشف ظلال التحرش بالأطفال.. كيف تحمي أطفالك من التحرش؟

لام شمسية ولام قمرية واحدة نقولها وواحدة خفية.. مسلسل “لام شمسية”، الذي يعرض حاليًا ولاقى تفاعلاً واسعًا، لم يسلط الضوء فقط على قضايا اجتماعية حساسة، بل غاص بعمق في جرح غائر في مجتمعاتنا “التحرش الجنسي بالأطفال”، من خلال شخصياته وأحداثه المؤثرة، كشف المسلسل عن مدى…

كيف نحافظ على صحتنا في شهر الخير؟

“عاملين لنا وزة بالخلطة وبفتيك وصينية مكرونة بس؟!.. وخضار صنفين و كباب حلة ودولمة باللحمة المفرومه بس؟؟؟ طب فين اللحمة المشوية والفتة فين والتقلية والسمك البوري اللي أنا جايبه راح فين والشوربه فين هى؟؟!” هل تتذكرون أغنية ‘الراجل ده هيجنني’؟ ربما شاهدتها يومًا في التليفزيون…

اليوم العالمي للسعادة

سنة 2012 هي السنة الأول اللي أطلقت فيها الأمم المتحدة ليوم السعادة العالمي واللي بيتم الاحتفال بيه يوم 20 مارس من كل سنة، علشان تذكّر العالم إن السعادة حق لكل إنسان، وإن التنمية المستدامة والسلام بيبدأوا من رفاهية الإنسان وكما نشر الوعي بأهمية السعادة في…

رمضان يجمعنا.. لماذا يعد وقت العائلة في رمضان مهمًا؟

شهر رمضان هو فرصة لا تتكرر لتقوية الروابط الأسرية وتعزيز العلاقات بين أفراد العائلة، فلنجعل هذا الشهر الفضيل شهرًا مليئًا بالحب والتسامح والتقارب، إذا كنت لا تزال تشك في أهمية الوقت الذي تقضيه مع عائلتك، فإليك بعض الفوائد النفسية التي ستحصدها من التجمعات العائلية في…

كيف تحافظ على تركيزك و إنتاجيتك في رمضان؟

رمضان أهلاً، كلنا ننتظر حلول شهر رمضان ونفرح بمجيئه، لكن مع قدوم أول أيام الشهر المبارك، يعاني معظم الأشخاص خلال الشهر من نقص الكافيين والنوم بسبب الوقت المحدود بين السحور والإفطار، وفي بعض الأحيان لا يستطيعون حتى أن يكونوا منتجين خلال النهار، خاصةً مع تغير…

التملك في العلاقات.. عندما يصبح الحب قيدًا

في العلاقات الإنسانية تتداخل المشاعر والأحاسيس بشكل معقد، وقد يكون من الصعب في بعض الأحيان التمييز بين الحب والتملك، فالحب الصحي يقوم على الثقة والاحترام المتبادلين، بينما التملك يعكس انعدام الأمان والرغبة في السيطرة. الأسباب النفسية للتملك السيطرة في العلاقات غالبًا ما يكون التملك تعبيرًا…

إرضاء الآخرين.. متى سترضي نفسك!

قد يكون إرضاء الآخرين بمثابة درعٍ واقٍ من الرفض أو النقد، أو وسيلة للحصول على الحب والتقدير، لكن هذا الدرع قد يخفي وراءه خوفًا عميقًا من عدم القبول، ورغبة قوية في الكمال، ومع مرور الوقت قد نجد أنفسنا قد ابتعدنا عن ذواتنا الحقيقية، وأصبحنا نسخةً…

للألعاب الإلكترونية فوائد.. كيف تستخدم الألعاب الإلكترونية بشكل إيجابي؟

أصبحت الألعاب الإلكترونية جزءًا لا يتجزأ من حياة الكثيرين، ومع انتشارها الواسع تزايد الجدل حول تأثيراتها المحتملة على الصحة النفسية، فهل هي مجرد وسيلة للتسلية والترفيه، أم أنها تحمل في طياتها مخاطر قد تؤثر على صحة الفرد النفسية والعاطفية؟ كيف تؤثر ألعاب الفيديو على الصحة…