مقالات الصحة النفسية

المشاعر هي الخيوط المعقدة و الأكثر أهمية التي تساهم في صناعة نسيج تجربتنا البشرية. ومع ذلك، هناك أوقات نمر بها عندما نتعرض فيها لتهميش تلك المشاعر. فقد يعجز البعض أحيانا…

“ليغلبن لطفك خوفي” دعاء قرأته على إحدى صفحات مواقع التواصل الاجتماعي، حفظته ورددته عسى أن يساعدني في أن أتغلب على خوفي الذي كاد أن يسيطر على حياتي، حتى قررت أن…

فقدان شخص مهم في حياتك قد تكون تجربة مريرة و كفيلة علي أن تقلب حياتك رأساً علي عقب تجربة و كأن الأرض تنشق وتبتلعك دوامة من مشاعر الفقد و الأحزان.…

يُعرّف التنمر في محيط بيئة العمل على أنه أي تصرف مُتعمد بصورة متكررة تجاه أحد الموظفين بنية الإساءة إليه وإهانته ووضعه في مواقف محرجة أو من خلال التقليل من أدائه…

“أنا عندي اكتئاب” كلمة نسمعها كثيراً مؤخراً، لكن معناها يختلف من شخص لآخر، لكن الشيء المشترك بين كل من يعانون من الاكتئاب أنهم حقاً يعانون. يعتبر الاكتئاب حالة نفسية شائعة…

هل فكرت قط في إمكانية وجود علاقة بين الهواتف الذكية و الأشخاص فائقي الحساسية؟؟لا؟؟! .. حسناً، ربما معك حق فهذا بالرغم من كونه ليس تشبيهاً علمياً، إلا أنه قد يصف…

رغم أن اكتئاب الحمل هو حالة شائعة جداً، وتشير الأبحاث إلى أن حوالي 7 ٪ من النساء الحوامل يصبن بالاكتئاب أثناء الحمل،  وقد تكون المعدلات أعلى في البلدان المنخفضة والمتوسطة…

في هذه الأيام، تزايدات المناقشات المتعلقة بالصحة النفسية و أخذت منحنى مهم و حيز كبير من اهتمام العلماء و العوام. ومع ذلك، لا تزال هناك العديد من المفاهيم الخاطئة المتعلقة…

“الخيانة الزوجية” تجربة مؤلمة ، فحتى إن لم تكن متزوجاً من الأساس فذاكرتك مليئة بتجارب الخيانة، وإن لم تكن عشتها بنفسك، فالأعمال الدرامية والروايات كثير منها يدور حول خيانة أحد…