في بيتنا مدمن – الجزء الثالث
انتكاسة في البيت بعد مرور اسبوعين من اخد الدوا في البيت , وقافلين علي الأبن اوضتة بالمفتاح , يا دوب بياخد العلاج والأكل والشرب , ومخرجش من اوضتة الا بعد مرور 10 ايام . وفي لحظة رجوع الأب من شغله,,,, نظر الأب لأبنه وقال :اخبارك…
إمتى تعرف إنك لازم تستقيل؟!!
في البوث اللي كنا عاملينه في ايفنت ” Rise up summit 2016″ ، اللي كانت فكرته قايمة على ان الموجودين في الايفنت يقدروا يعملوا معانا اختبار قياس القلق والاكتئاب، كانت النتيجة ان اغلب اللي خضعوا للأختبار بيعانوا من قلق فوق المتوسط. وبما ان اللي كانوا موجودين…
كل اللى انت محتاج تعرفه عن الاكتئاب
يمكنك أيضا اجراء اختبار الاكتئاب أو بعض الاختبارات النفسية المعتمدة والموثوقة. المقدمة مجانا من موقع شيزلونج أول وأكبر موقع للدكاترة النفسيين أونلاين في الشرق الأوسط.
في بيتنا مدمن_الجزء الثاني
لقراءة “في بيتنا مدمن _الجزء الأول” اضغط هنا في عيادة طبيب نفسي دخل الأب والأم للطبيب بعد خروج الابن لعمل التحاليل لمعرفة نوع المخدر اللي بيتعاطاه الابن ,,,, قالت الأم في لهفه : اية الاخبار يا دكتور؟ قال لك ان حد مننا زعله في حاجة…
العصبية في حياتنا
من أكثر أنواع الشكوى اللي بيشتكي منها الناس هي مشكلة العصبية والانفعال السريع. والمشكلة ده موجودة في مختلف المراحل العمرية من الطفولة إلى المراهقة إلى مرحلة الكبار لغاية الشيخوخة. المقال ده هيوضح الخطوط العريضة لمشكلة العصبية وكذلك الخطوط العريضة للحل. لكن كل شخص ربما يكون…
في بيتنا مدمن – الجزء الأول
“لااا ابني مش مدمن” صرخة ام غاضبة، وقهر بنات ، وكسرة ضهر اب، ياااه كل دا عشان اكتشفوا مؤخراََ وبالصدفة ان ابنهم الوحيد مدمن؟! ام تنكر إدمان إبنها وتقول : لا ، دا طيش شاب يعني ، حب استطلاع بس ، أنا ابني مش…
استراتيجيات طبية لمحاربة التوتر وقلق العمل
هل تشعر بالإرهاق الشديد؟ بالطبع لا بد وأن تشعر بذلك! فلديك الكثير من المهام عليك إنجازها، والمواعيد المُلزم بإنهاء أعمالك بها تلوح في الأفق، الناس ترتقبك وتعول عليك، وفوق كل ذلك، ربما كانت لديك كمية كبيرة من الأمور التي يتوجَّب عليك مُراعاتها في بيتك وأسرتك….
6 مشاعر محتاجها جنب “الحب” عشان علاقتكم تستمر
بلاش نصدق كلاشيهات بأن اهم حاجة في العلاقة “الحب”, وبلاش برده نتحول للنقيض ونقول مفيش حاجة اسمها حب, لأن في الحقيقة هو فيه حب. والحب بدرجاته هو عامل مهم في وجود اي علاقة, لكن في نفس الوقت هو مش كل حاجة. .فلو انت بتحبها بس…
صناعة القلق
فى الأيام العادية تبدأ يومك ببرنامجك الروتينى الذى تصنعه بكامل إرادتك ثم فى نفس التوقيت وبدون أن تدرى يبدأ عقلك فى برنامجه الروتينى أيضاً، برنامج صناعة القلق. القلق على ما يبدو غريزة إنسانية أو بمعنى أبسط هو وظيفة حيوية لابد للعقل البشرى أن يؤديها بشكل ثابت ويومى ومنتظم إذن..صباح…
مقالات ذات صلة
عادات ستجعلك أكثر سعادة..
ده كلام رجالة يا رجالة
اللايف كوتش والأخصائي النفسي.. ما هو الفرق بينهما؟
ليه مش بنعرف نرتاح حتى لما كل حاجة بتكون تمام؟
الحب بعد الصدمة : ليه بنخاف نحب تاني.
كيف ندرب النفس على بناء عادة صحية تدوم؟
في اليوم العالمي للمرأة: “الست بـ100 راجل”.. عبارة مدح أم ضغط نفسي خفي؟
