مقالات الصحة النفسية
تنشر مدونة شيزلونج مقالات الصحة النفسية عن القلق والاكتئاب والعلاقات وتربية الأبناء والعلاج النفسي. تصفّح أحدث المقالات أو اختر موضوعًا يهمك، وإذا أردت التحدث مع مختص يمكنك حجز جلسة مع معالج نفسي على شيزلونج.
- مقالات مميزة
- إرشاد ذاتى
- الوعي المجتمعي
- الوعي النفسي
- العلاج النفسي
- أمراض نفسية
- الاكتئاب
- القلق
- اضطرابات نفسية
- عن المرأة
- غير مصنف
- إرشاد عائلي
- تربية الأطفال
- مشكلات نفسية
- اضطرابات شخصية
- المراهقين
- اضطرابات جنسية
- الفوبيا
- إضطرابات شخصية
- العلاج المعرفي السلوكي
- تدوين
- كوفيد-19
- مشاكل الغضب
-
د/ ابراهيم مجدي يكتب: المخدرات التخليقية و المراهقين
سنوات في عمر أبنائنا تبدأ من سن العاشرة، وحتى 18 عاما، هي ما يطلق عليها «مرحلة المراهقة»، وتعد هي الأخطر وأشد الفتراتخوفا على أبنائنا، ما بين تعرضهم لأمراض نفسية وعضوية…
-
إلزم حدودك
الحدود النفسية ..عدو أم حبيب يمكن أن تكون كلمة “الحدود” مضللة بعض الشيء، فهو يوحي للبعض بالعزلة و بناء جدران حديدية لقطع الود و العشم , من العلاقات و الحقيقة…
-
فخ الضحية .. جعلوني مجرما
صباح كل يوم هو موعد جديد لمقابلة تحديات الحياة , وهناك طريقتين لمواجهة مصاعب تلك الحياة …. إما أن تحيا كمقاتل تواجه و تخسر و تقع و تنجو , و…
-
هل الفضفضة علاج نفسي أم ثرثرة؟
“أنا محتاج أتكلم مع حد.. محتاج حد يسمعني.. مش قادر أكتم أكتر من كده مخنوق جداً ولو اتكلمت هرتاح . أنا عايز افضفض شوية مع حد يقدر وجعي”. أغلبنا قال…
-
ما هو إضطراب القلق العام وكيفية علاجه؟
“أنا قلقان على طول.. والقلق ده معطل حياتى وبدأت أدخل فى انهيار”، كثيرًا ما نسمع تلك الجملة من المرضى فى العيادات أو من الأشخاص فى الحياة العامة ولا يعرفون أنهم…
-
د. محمود الجندي يكتب: الاحتواء الحقيقي
احنا كأطفال لما بنتولد بنتولد بدون أي خبرة مسبقة عن أي حاجة ممكن تواجهنا وده مش مقتصر بس على أي ظروف خارجية ممكن نتعرضلها لا ده بيشمل كمان أي احساس…
-
كيف تتعامل مع ضغوط أن تكون أباً لطفل من ذوي الاحتياجات الخاصة؟
“إن تربية طفل من ذوي الاحتياجات الخاصة يمكن أن تشعر وكأنها تجري ماراثونًا حيث يتم باستمرار تحريك خط النهاية بعيدًا عنك. ولا أحد يهتف لك ولا أحد يبدو أنه يحصل…
-
كي لا تكون أخطر من الإيدز..
“أنا عندي إيدز” جملة في الغالب لم تسمعها في حياتك سوى في الأعمال الدرامية، والتي تصور مريض الإيدز بأنه شخص موصوم سيء الخلق والسلوك، قاده نمط حياته الشاذ وعلاقاته غير…
-
رحلة العلاج النفسي..يا تري بفايدة؟؟
يا تري بفايدة ؟؟ بالتأكيد هذا سؤال يمكن أن يوجهه أحدهم لك، أو تراودك به نفسك بين الحين و الآخر خلال رحلة العلاج النفسي. فبعد أن إتخذت القرار السليم ببدأ رحلة…
-
تحالف الألم و الأمل..اليوم العالمي للناجون من فقد الانتحار
اليوم العالمي للناجين من فقد الانتحار، و هو الموافق للسبت 20 نوفمبر هذا العام ، هو حدث هام علي المستوي العالمي ،حيث يجتمع فيه الناجون من أهالي و أصدقاء ضحايا الإنتحار لتقديم الدعم و التواصل والأمل لبعضهم البعض من خلال تبادل تجاربهم المشتركة. و سوف ننتهز…
