مقالات الصحة النفسية

تنشر مدونة شيزلونج مقالات الصحة النفسية عن القلق والاكتئاب والعلاقات وتربية الأبناء والعلاج النفسي. تصفّح أحدث المقالات أو اختر موضوعًا يهمك، وإذا أردت التحدث مع مختص يمكنك حجز جلسة مع معالج نفسي على شيزلونج.

  • نموذج للإنفصال الصحي في ظل وجود أطفال

    بمجرد الدخول لعش الزوجية  ، و الحصول علي مملكتك الخاصة التي اخترت كل جزء بها بنفسك ،لا  يسعك حقا التفكير في إمكانية هدم ذلك العش الجميل و تشتيت أفراده ..فجميعنا…

    نموذج للإنفصال الصحي في ظل وجود أطفال
  • أشهر 6 خرافات عن إضطرابات الأكل

    “أعتزم قبول جسدي اليوم أحب جسدي غدًا وأقدر جسدي دائمًا .” على الرغم من زيادة إنتشار  التوعية عن  اضطرابات الطعام حول العالم  ، إلا أنه لا تزال  العديد من المفاهيم…

    أشهر 6 خرافات عن إضطرابات الأكل
  • عن إيذاء النفس.. حين تؤذي جسدك لتخلصه من التوتر!

    إيذاء النفس الذي يهدِّد الحياة غالبًا ما يكون غير مقصود، ولكن يمكن حدوث مشاكل أكثر خطورةً قد تصل إلى حد القيام بأعمال عداونية قاتلة للنفس. إن الشعور بالاستياء من الممكن…

    عن إيذاء النفس.. حين تؤذي جسدك لتخلصه من التوتر!
  • 7 خطوات للحصول علي علاقة صحية مع شريك

    وارجع تاني اقول لك ريحني الله يخليك عشان المركب تقدر تمشي بي وبيك ماتفوتنيش انا وحدي افضل احايل بيك ماتخليش الدنيا تلعب بيا و بيك خلي شوية علي وشوية عليك…

    7 خطوات للحصول علي علاقة صحية مع شريك
  • البحث عن علا.. 8 أسرار نجاح طلاق علا و هشام ؟؟

    لماذا رأي البعض طلاق علا و هشام ناجحا لا شك أن إصدار منصة نتفليكس لمسلسل البحث عن علا (و الذي يعد الجزء الثاني من مسلسل( عايزة أتجوز ) لم يمر…

    البحث عن علا.. 8 أسرار نجاح طلاق علا و هشام ؟؟
  • تعرف على نمطك في التعلق بشريكك..

    “يولد البشر بلا حول ولا قوة، لذلك نحن مجبرون عند الولادة على البحث عن مقدم رعاية موثوق به والتعلق به من أجل الحماية، نوعية تلك الرابطة الأولى، هي ما تؤثر…

    تعرف على نمطك في التعلق بشريكك..
  • في عيد الحب.. حب نفسك مرتين

    “أحيانا تكون لحظات الوحدة التي تمر بها هي فرصتك المثلي لإعادة التواصل مع نفسك ، والآخرين” ماكسيم لاغاسي عيد الحب أو الفالانتاين زي ما متعودين نسميه ،بيكون فرصة لطيفة نعبر…

    في عيد الحب.. حب نفسك مرتين
  • العلاج الزواجي ..بداية النهاية أم نهاية للصراع

    لا شك أن ذلك التقرير المثير للقلق و المنشور من قبل  الجهاز المركزي للتعبئة والإحصاء المصري قد دق أجراس الخطر حول ظاهرة الطلاق . حيث أبلغ فيه عن ارتفاع معدلات…

    العلاج الزواجي ..بداية النهاية أم نهاية للصراع
  • هل أنت خائف من أوميكرون؟ لست وحدك..

    في نهايات عام 2019 انتشرت أنباء حول فيروس غامض ظهر في الصين، إلا أن السلطات الصينية نفت أن يكون الفيروس معدياً، حينها لم يكن الخبر بالغ الأهمية بل مر ككل…

    هل أنت خائف من أوميكرون؟ لست وحدك..
  • غرفة العلاج النفسي.. الشبح الأسود

    مع  ازدياد الوعي النفسي في السنوات الاخيرة وانتشار أهمية الصحة النفسية إلا أن فكرة “العلاج النفسي” مازالت تحمل الكثير من الغموض وتثير مشاعر القلق والتوتر لدي الكثير ممن يفكرون في اتخاذ…

    غرفة العلاج النفسي.. الشبح الأسود

أحدث المقالات