مقالات الصحة النفسية

تنشر مدونة شيزلونج مقالات الصحة النفسية عن القلق والاكتئاب والعلاقات وتربية الأبناء والعلاج النفسي. تصفّح أحدث المقالات أو اختر موضوعًا يهمك، وإذا أردت التحدث مع مختص يمكنك حجز جلسة مع معالج نفسي على شيزلونج.

  • 8 علامات على إدمان المواقع الإباحية

    يُعد إدمان الأفلام الإباحية إدمان سلوكي، يتميز بإكراه متزايد باستمرار لعرض المحتوى أو المواد الإباحية التي قد لا يرغب الشخص في عرضها بشكل واعي، لكنه يتحول بعد فترة من مشاهدتها…

    8 علامات على إدمان المواقع الإباحية
  • نحن الذين لدينا أسباب نفسية تجعلنا لا نعمل مثلكم

    الانتهاء من مرحلة المدرسة، الذهاب إلى الجامعه، الحصول على وظيفة مناسبة…تلك هي الخطة التي يعدها المجتمع سلفا لنا كأشخاص طبيعيين خلال مسيرتنا الحياتية. ولكن كما أن تلك الخطوات طبيعية و…

    نحن الذين لدينا أسباب نفسية تجعلنا لا نعمل مثلكم
  • في محيطك مريض قلب؟ تحسب إذن لنوبات الاكتئاب

    لدى أي منا أيامه التي نشعر فيها بالحزن أو الكآبة أو انخفاض حالاتنا النفسية، ولكن إذا استمرت هذه المشاعر لأسابيع وتوقف الشخص منا تدريجيًا عن الشعور بالأمل أو السعادة بشأن…

    في محيطك مريض قلب؟ تحسب إذن لنوبات الاكتئاب
  • توقف عن تصديقها: 7 خرافات عن العلاج النفسي الدوائي

    تمرض فتذهب للطبيب الذي يرشدك للعلاج السليم، أليس كذلك؟ ليس الحال كذلك فيما يتعلق بالأمراض النفسية، فعملية العلاج تعتمد على عدة عوامل تشمل إيجاد المعالج المناسب لك، وتغيير روتينك اليومي…

    توقف عن تصديقها: 7 خرافات عن العلاج النفسي الدوائي
  • هوس اللايكات والريتنج…صحتك النفسية عالمحك! 

    عارف ان الدراسات النفسية بتتكلم عن حاجة اسمها “اكتئاب الفيسبوك”؟ طب عارف ان فيه دراسات حديثة بتتكلم عن أعراض “انسحاب” بيعاني منها الناس اللي بتتوقف لفترة عن متابعة حساباتها على…

    هوس اللايكات والريتنج…صحتك النفسية عالمحك! 
  • 9 حقائق مثيرة حول الخيانة الزوجية

      كانت الخيانة على مرّ السنين محط اهتمام العلماء الذين يدرسون الجنس والعلاقات، والذين توصلوا إلى عدد من الحقائق المُفاجئة بينما يحاولون الإجابة على أسئلة مثل: من الشخص الذي يكون…

    9 حقائق مثيرة حول الخيانة الزوجية
  • أعراض نفسية لا نبوح بها للآخرين

    لقد أصبح الكثيرون أكثر انفتاحًا بشأن صراعهم مع المرض العقلي، فنرى بين الآونة والأخرى أحد المشاهير يتقدم ليتحدث عن تجربته الخاصة، مثلما أرى عديد الأصدقاء والمعارف، ممن تفاجئت بمعرفة معاناتهم،…

    أعراض نفسية لا نبوح بها للآخرين
  • حين تدير عواطفك بالطعام

    يقول الطبيب النفسي ماكس بيمبرتون إن بعض الأشخاص يعانون من زيادة الوزن ليس لمجرد أنهم يتناولون سعرات حرارية أكثر مما يحتاجون، ولكن لأن علاقتهم بالطعام تعني أنهم يأكلون أكثر مما…

    حين تدير عواطفك بالطعام
  • لماذا يخون الأزواج؟

    متى تعبر علاقات الصداقة والزمالة في العمل حدود مربعاتها لتتحول إلى علاقات غرامية، أو علاقات تشتمل على أبعاد خيانة زوجية إذا كان أحد الطرفين متزوجًا ولديه طرف ثالث يجب أن…

    لماذا يخون الأزواج؟
  • العلاقة بين الاكتئاب وأمراض القلب

    وفقًا لجمعية القلب الأمريكية فإن واحدا من بين كل عشر أمريكيين ممن تزيد أعمارهم عن الثمانية عشرة يعانون من الاكتئاب. كما كشفت الجمعية أن أعراض الإكتئاب أكثر شيوعًا بثلاثة أضعاف…

    العلاقة بين الاكتئاب وأمراض القلب

أحدث المقالات