مقالات الصحة النفسية

كلنا نحب العيد والأجازات، خاصة بداية العام الجديد وما يصحبه من مظاهر الاحتفال، إلا أنه برغم من فرحة الأعياد وبهجتها، إلا أنها قد تؤثر على الحالة النفسية للبعض، إليك بعض…

    تلك الملحوظات القصيرة وغيرها قد تكون مؤذية حقا  أحيانا يبذل الأشخاص مجهود مضني ومحاولات مستميتة في إرضاء شريك حياتهم ، إلا إنه بطريقة ما دائما ما يتم  إحباطهم…

الأجازات والتعب مترابطان؛ كل الضغوطات المختلفة – المواعيد النهائية للعمل، والالتزامات العائلية، يمكن أن تجعل المرء يشعر بالإرهاق النفسي والجسدي. من الممكن أن تبدأ في حل مشكلة  إرهاق عطلتك القادمة…

هل أنت من محبي الصيف أم من مشجعي فصل لشتاء؟ سؤال كثيراً ما يطرحه البعض عند إقتراب فصل الشتاء و بدء الشجار الموسمي الشهير بين الأفراد ،خاصة رواد السوشيال ميديا.…

الأشخاص الذين يعانون من مشكلات نفسية هم بشر. لديهم أشخاص يحبونهم، وأنشطة يستمتعون بها، ويحلمون بحياتهم. كأشخاص، فإنهم يستحقون أن يعاملوا بكرامة، وبموجب القوانين فإنهم يتمتعون بالحقوق والحماية.  رغم أننا…

يتضمن شهر ديسمبر أحد أهم الأيام الخاصة في أجندة الصحة النفسية و هو اليوم العالمي للأشخاص لذوي الإحتياجات الخاصة.يواجه ذوو الاحتياجات الخاصة العديد من التحديات بشكل يومي و متكرر. وقد…

أهم شيء يجب تذكره عندما تتفاعل مع الأشخاص من ذوي  الاحتياجات الخاصة هو أنهم بشر. إعاقتهم ليست سوى واحدة من العديد من الخصائص التي لديهم.  فذوي الاحتياجات الخاصة لديهم نفس…

يا أوفر.. يا قماص… بصراحة قفوش أوي ..هش نفسيا ..جمل قد تسمعها بشكل متكرر إذا كنت ممن لديهم حساسية حسية فائقة  هل قيل لك من قبل أنك “لا يجب أن…

وصمة العار هي عقبة كبيرة في وعي الرجال بالصحة النفسية . من المفترض أن يكون الرجال “أقوياء”، ويُنظر إلى المشكلات النفسية على أنها علامة “ضعف”. ومع ذلك، فإن وصمة العار…

تم تحديد يوم الطفل العالمي لأول مرة في عام 1954 باعتباره اليوم العالمي للطفل ويتم الاحتفال به في 20 نوفمبر من كل عام لتعزيز الوعي الدولي تجاه حقوق الطفل في…