الوسم: Shezlong

ولا تنسي سيدتي أن تنبطحي

تأتي “لا تنسي سيدتي أن تنبطحي” في إحدى قصص سلسلة “ما وراء الطبيعة” التي كتبها د. أحمد خالد توفيق، كردّ على سؤال عن كيفية مواجهة “وحش الكهوف”، بأسلوب الكاتب الساخر المعروف عنه. لكن، في حياتنا اليومية كإناث في مجتمعات شرقية، نجد النصيحة في محلها تمامًا،…

7 مفاتيح لعلاقة زوجية سعيدة و صحية

  1- الإحترام المتبادل لن يكون نجاح الحياة الزوجية سهلا أبدا إذا إفتقد عامل الإحترام بينهما ، وذلك لا يعني بالطبع أن توافق شريك حياتك على كل شيء و فعل! ولكن دون أن يفتقد بينكما الإعجاب و الثقة المتبادلة مهما حدث من خلاف أو نزاع…

10 طرق للتعامل مع شريك الحياة بشكل صحيح

  قد يكون من السهل دائماً تقديم النصائح لعلاقة أفضل ما بين الزوجين و لكن الصعوبة الحقيقية تكمن في تطبيق تلك النصائح! ولكن تظل هناك حقيقة أساسية ألا وهي أن العمل على إنجاح أي علاقة يكون – في كثير من الأحيان – أفضل وأسهل من…

10 أشياء يجب أن تعرفها عن المعالج النفسي

  مهنة المعالج أو الطبيب النفسي يمكن أن تكون من التخصصات المليئة بالتحديات والغموض لدى الكثير من الناس ولكن ما لا تعرفه أنها ملئية أيضا بالعديد من النجاحات والإنجازات ، ما يهمني في هذا المقال هو توضيح عدة مفاهيم عن علاقتك “كإنسان يحتاج للمساعدة بي…

متى تلجأ للعلاج النفسي؟

  معالجك النفسي هو الشخص الذي يُمكنه مساعدتك لحل مشاكلك لكي تحيا حياة أسعد. والعلاج النفسي يقوم على التعاون بين المريض و مُعالجه ويرتكز على الحوار الذي يوفر بيئة داعمة للمريض تسمح له بالتحدث بحرية كافية إلى شخص منطقي و محايد ولا يصدر عليه الأحكام…