محتاجين نتفق ان اضطرابات القلق كلها تقريبا شبه بعض زي الوسواس والمخاوف عامة والهلع واضطراب القلق العام ومحتاجة علشان تخف تماما يكون عندنا ارادة قوية الافكار هي المسئولة عن المشاعر (الخوف) هي المسئولة عن السلوك (التصرفات) خلينا نتفق ان علشان نتغير لازم نغير الافكار والفكرة الغلط لازم اطردها عن طريق اني اوقفها من خلال اني…
الإبتزاز العاطفي هو شكل من أشكال التلاعب النفسي القائم على علاقة ذات طرفين يقوم فيها أحد الأطراف بلإستخدام منظومة من التهديدات وأنواع مختلفة من العقاب في محاولة للسيطرة على سلوك الطرف الآخر. ويظهر الإبتزاز العاطفي بشكل كبير في العلاقات وخاصة العائلية منها، فتظهر بين الآباء والأبناء حيث يمارس الآباء الحب المشروط مع أبنائهم – إذا…
الطبيعي إن احنا بناكل اللي يعيشينا ونقوي بالأكل ويدينا طاقه.. لكن كتير مننا الأكل واخد مساحه كبيره من حياته وتفكيره ومن جسمه لأن هنا الأكل بيكون مجرد احتياج عاطفي – هدفه تعويض الاحساس المفقود! -فيه من الناس بيحسوا بالشبع بعد كميات كبيره يحسوا إنها مليت بطنهم لكنها بتكون مليتهم هما شخصيا لأنهم فاضين من جوا…
الادمان مرض نفسي يحتاج لمواجهته وعلاجه والوقاية منه وليس مقصور فقط علي المخدرات فمن اكثر انواع الادمان شيوعا ادمان فتح المواقع الاباحية ومن المعروف انها تسبب اضراركثيرة مثل ادمان ممارسة العادة السرية وضعف الرغبة الجنسية لدي كلا الجنسين واضطراب في العلاقات الجنسية الطبيعية والشعور بالفتور في تبادل المشاعر والاحساس بحالة من الاكتئاب وهذا يتطلب معرفة طرق العلاج والوقاية…
الفصام يعني انقسام الشخصية يلجأ له الشخص حينما لا تندمج اجزاء الشخصية مع بعضها البعض يقوم العقل بالتغريب Alienation اقل اجزاء الشخصية قبولا ونسبها الى غير الشخص Non-Self مثال ذلك الشخص الذي يشعر بذنب شديد ولا يكاد يحتمل هذا الجزء المؤلم من ذاته لأنه لا يستطيع ان يدمج الجزء الخير مع الجزء الشرير من شخصيته…
كتير من الناس بيكون عندها اعراض جسمانية وبعد الفحص والتحاليل ما بنلاقيش في خلل عضوي يفسر ظهور الاعراض دي ساعتها بنقول ان الاعراض دي سببها نفسي. طب الحقيقة فين؟ خلينا نتفق ان في اضطرابات نفسية جزء من اعراضها بتكون اعراض جسدية اشهر الاضطرابات دي الاكتئاب والقلق والهلع واشهر الاعراض دي بتكون الآم عامة في الجسم…
العلاقات وانواعها وايه بيحدد شكلها….. في واحد اسمه John Bowlby كتب نظرية سماها Attachment Theory النظرية بتقول ان كل طفل بيتولد بجهاز نفسي فطري اسمه Attachment-Behavioral System وظيفة الجهاز ده دفع الطفل للقيام بسلوكيات هدفها تحافظ على تواجد الأباء أو أي شخص قادر على توفير الأمان وحماية الطفل ورعايته )Attachment Figure ) وخصوصا في أوقات…
دور الضحيةالضحايا انواع.. في البعض منها خفي والثاني معلن والثالث بيعيش في دور طبيب الغلابه الاول اللي بيكون خفي ..بيتكلم فيه الشخص مع نفسه جواها و يفضل يواسي نفسه (ياعيني عليا) (ياللي عمري ما شوفت يوم حلو في حياتي) فيقول كل الناس دي متفهمش حاجه وانا احسن منهم بس للاسف حظي نحس ..(ياعيني علي حظي) الثاني بيفضل بيقول…
يعد الاستقرار العاطفى من أهم الركائز الضرورية فى حياة كلا الجنسين، ويعتبر لهما بمثابة الأمن النفسى والاجتماعى، وهو يبدأ من المجتمع الأصغر داخل الأسرة بتأثيره على المجتمع الأكبر فى الحياة. لكن نجد العديد من الفتيات والنساء من يعانون من الحرمان العاطفى، وعدم الشعور بالأمان الناتج عنه الكثير من الاضطرابات والمشاكل النفسية والسلوكية، ودائمًا ما تمتد…
