مقالات الصحة النفسية

قلق، انعزالية وفقدان حماسة: من أعراض اكتئاب المراهقة   رغم سنوات عمرها التي لم تتعد الخمسة عشر عامًا بعد، لا تعرف من أين يأتي كل هذا الحزن أو ما هو…

في مجال الدعم والتضامن النفسيين، قد يكون من المفيد أن نتعرض لتجارب الآخرين، وأن نستكشف رحلاتهم التي قد تتشابه مع رحلاتنا الشخصية مع الألم النفسي، لعلنا نجد فيما خاضوه شيئا…

  لا يعد الانتحار ظاهرة عابرة في واقعنا المعاصر، فهناك 800 ألف شخص يلقون حتفهم كل عام منتحرين، ومقابل كل حالة انتحار يوجد الكثير من الأشخاص الذين يحاولون الانتحار، حتى…

“ر” مثلها مثل الكثيرات، كانت تتمنى تلك اللحظة التي ستحمل أحشاؤها فيها طفلًا تكون له كل شيء،لكنها حين تحقق لها ما تمنت وجدت نفسها عاجزة عن فهم مشاعرها! بداية من…

من الذي يأتي أولا: البدانة أم الاكتئاب؟ الأمر أشبه بالمعضلة اشلهيرة: من يأتى إلى الحياة أولا البيضة أم الدجاجة؟! أثبتت دراسة أجريت مؤخرا في هولندا أن السمنة تزيد من خطر…

  هل نأكل لسد جوعنا فقط؟ ليس هذا ما يحدث دائما؛ ألا تذكر المرات التي شعرت فيها بالحزن فذهبت إلى المتجر واشتريت الشوكولاتة المفضلة لديك حتى تخفف مما تمر به؟اطمئن!…

  بداية لابد من إدراك حقيقة أن علاج الإدمان ليس مجرد عملية تهدف إلى إزالة السموم من الجسد الذي اعتاد الاعتمادية على المادة المخدرة وإنما هو بالأساس عملية ثنائية المسار…

    يعتبر الحشيش على وجه الخصوص مخدرا “صديقا” وأليفا لدى المصريين! فهو المخدر حسن السمعة الذي يتم تداوله على نطاق واسع والذي لا يرتبط تعاطيه بطبقى اجتماعية معينة، بل…

  بدلا من تتبع ملامح الشخصية النرجسية في ذاتها، قضى النفساني الأمريكي ليون سيلتزر سنوات يجمع شهادات لنساء وقعن ضحايا لشخصيات نرجسية، وكأنه يحاول فهم ملامح النرجسي في حكايات ضحاياه……