الوسم: Self harm

بدلا من إيذائه..ارسم على جسدك!

مثلما يلجأ بعضهم إلى الشراهة في الطعام أو شرب الخمر أو تعاطي المخدرات؛ في محاولة للتعامل مع الألم العاطفي، يقوم بعضهم الآخر بإيذاء أنفسهم بجرح أيديهم أو حرق أرجلهم على سبيل المثال، ومثلما يصعب الإقلاع عن هذه العادات غير الصحية، يمكن أن يكون التوقف عن…

عن إيذاء النفس .. وما علاجه؟

  بقلم/ بسنت مٌحمد   إيذاء النفس: هو أحد الحالات النفسية التي تشمل أي نوع من الممارسات التي يخضع فيها الشخص جسده للألم إرادياً. ينقسم إيذاء النفس إلي ٣ أقسام: إيذاء النفس الأعظم: كبتر الأطراف، وغالباً يمارسه الذين يعانون من الذهان. إيذاء النفس المكرر: كتكرار…