مقالات الصحة النفسية
تنشر مدونة شيزلونج مقالات الصحة النفسية عن القلق والاكتئاب والعلاقات وتربية الأبناء والعلاج النفسي. تصفّح أحدث المقالات أو اختر موضوعًا يهمك، وإذا أردت التحدث مع مختص يمكنك حجز جلسة مع معالج نفسي على شيزلونج.
- مقالات مميزة
- إرشاد ذاتى
- الوعي المجتمعي
- الوعي النفسي
- العلاج النفسي
- أمراض نفسية
- الاكتئاب
- القلق
- اضطرابات نفسية
- عن المرأة
- غير مصنف
- إرشاد عائلي
- تربية الأطفال
- مشكلات نفسية
- اضطرابات شخصية
- المراهقين
- اضطرابات جنسية
- الفوبيا
- إضطرابات شخصية
- العلاج المعرفي السلوكي
- تدوين
- كوفيد-19
- مشاكل الغضب
-
ليه كده يا بسيوني ده أنا اتغيرت علشانك! هكذا يغيرنا الزواج..
“المفروض نعمل تراك زي بتاع مسابقات الجري يجري عليه المتجوزين جديد، وأول ما يعدوا سنة أولى جواز يلاقوا ناس واقفة لهم بزينة وطبل ومزامير ويدوهم شهادات تكريم وجائزة الدولة للاستحقاق…
-
راقب من تحب.. علامات تدل على أن صحته النفسية في خطر
لو لاحظت على ابنك إنه بيكح كتير، على والدتك إنها مبقتش تقدر تمشي زي الأول، على زوجتك إن لون بشرتها شاحب، هاتبدأ تقلق، وهاتحس إن ده عرض لمشكلة صحية، وهاتطلب…
-
لم أكن أنا.. هل جسد جيمس مكافوي قصة مريض نفسي أم بطل خارق!
24 شخصية، ٢٤ هوية، ما بين رجالة وستات وأطفال من جنسيات وثقافات مختلفة ساكنين في مكان واحد، ساكتين جوا جسم واحد لشخص واحد، “كيفن” بطل فيلم Split واللي جسده…
-
قفل لي على كل المواضيع.. أنا عندي اكتئاب موسمي ربيعي
“الشجر الناشف بقى ورور والطير بقى لعبي ومتهور.. واحنا هانفرفش امتى امال! دلوقتي ولا في سبتمبر!” من كام اليوم هيئة الأرصاد الجوية أعلنت نهاية فصل الشتاء رسميًا وبداية فصل الربيع،…
-
تحذير: هذا المحتوى يتضمن موادًا عنيفة.. وقد يكون غير مناسب لمن هم تحت سن ال 18
كام مرة كنت على الطريق، والدنيا كانت زحمة والطريق واقف، كلاكسات، صوت عربية إسعاف، المسعف عمال يصرخ ” افتح الطريق.. وسع طريق الإسعاف”، فإنت تخيلت إن الحادثة بعرض الطريق، لكن…
-
احنا ليه زهقانين على طول!
من حوالي سنة قررنا أنا وزوجي نقضي كام يوم في معسكر في مدينة “نويبع” على البحر الأحمر، معسكر بسيط وبدائي مفيهوش وسائل ترفيه، مفيش حد فيه بيخدمك، انت بتخدم نفسك،…
-
الموسيقى.. أنغام صحية
“لو لم أكن فيزيائيًا، لأصبحت موسيقيًا، أنا أفكر عادةً بالموسيقى، أنا أعيش أحلام يقظتي في الموسيقى، أري حياتي بمصطلحات الموسيقى، إنني أحصل على المتعة الأكبر في حياتي من الموسيقى.” ألبرت…
-
تعرف على فوايد الرقص لصحتك النفسية.. ورقصني يا جدع!
“بين الفقرات مقاطع من أغاني.. اسمعها وانت بتقرا.. وارقص! ده لمصلحتك انت والله.. مش رغبة مني في الخلاعة”. في جبال البرانس الفرنسية فيه كهف اسمه “إستوريتز”، الباحثين لقوا فيه آلات…
-
اضطراب الشخصية التمثيلية. يااا للهول!
“ريجينا جورج”، لو كانت مراهقتك في أوائل الألفينات، وكنت من متابعي الأفلام الأمريكية، فبالتأكيد علق بذاكرتك الاسم ده للبنت الجميلة الجذابة اللي جسدتها الممثلة رايتشل مكأدامز في فيلم “Mean girl”،…
-
في اليوم العالمي للرجل.. ازاي تكون جذاب في عين المرأة
النهاردة العالم بيحتفل باليوم العالمي للمراحيض، وأنا كنت عايزة احتفل زيهم والله واكتب عن اليوم المهم ده بالنسبة لنا كلنا، لكن الزملاء من الرجالة كان رأيهم إن الأولى إني احتفل…
