الادمان مرض نفسي يحتاج لمواجهته وعلاجه والوقاية منه وليس مقصور فقط علي المخدرات فمن اكثر انواع الادمان شيوعا ادمان فتح المواقع الاباحية ومن المعروف انها تسبب اضراركثيرة مثل ادمان ممارسة العادة السرية وضعف الرغبة الجنسية لدي كلا الجنسين واضطراب في العلاقات الجنسية الطبيعية والشعور بالفتور في تبادل المشاعر والاحساس بحالة من الاكتئاب وهذا يتطلب معرفة طرق العلاج والوقاية وهي تتلخص في العلاج المعرفي والسلوكي وهنا يجب ان يتدرب الشخص علي التحكم في تفكيره وتوجيه في اتجاه ايجابي وذلك بارشاده الي المضاعفات والاضرار التي تنشأ من هذا الادمان مثل العجز الجنسي وتوجيه لتحويل هذه الطاقة في ممارسة التمارين الرياضية والاعمال الفنية والاندماج في نشاطات اجتماعية مثمرة وتحفيزة للعمل والتقدم في مجال عمله.
قد يحتاج الامر الي المتابعة مع طبيب نفسي لمساعدته في التغلب علي حالة القلق والاكتئاب التي تضطره في الوقوع في هذا الادمان وتدريبه علي مقاومة الفكرة في بدايتها مثل ممارسة تمارين التأمل والاسترخاء ووضع اهداف لتحسين وضعه المالي والاجتماعي وتحقيق النجاح والانجاز في حياته.
اجعل الحياة أفضل: انشر هذا المقال على
احجز مع طبيبك

بسمه محمود
(263 مراجعة)
معالج نفسي
35 دولار
1000+ جلسة

زين العابدين محمد سنهورى
(204 مراجعة)
دكتوراه علم النفس و استشارات نفسيه و اسريه
30 دولار
800+ جلسة

د. حسين حج أحمد
(335 مراجعة)
دكتوراه الصحة النفسية والعلاج النفسي
25 دولار
1000+ جلسة

أ. جيرمين نبيل
(648 مراجعة)
أخصائي نفسي إكلينيكي
30 دولار
1000+ جلسة

مريم أيمن فوزي
(207 مراجعة)
معالج نفسي
25 دولار
1000+ جلسة
اشترك في نشرة الأخبار ليصلك أفضل المقالات لدينا:
مقالات ذات صلة

د. ايمان السيد تكتب: ما هى النرجسية؟
يناير 31, 2021
72
3 دقيقة

في بيتنا مدمن – الجزء الثالث
يناير 2, 2017
829
10 دقيقة

العصبية في حياتنا
ديسمبر 27, 2016
2037
10 دقيقة